door admin | jul 18, 2024 | Uncategorized
Hoe herstel je van een burn-out? Dit is misschien een vraag die bij je uitkomt als je in een burn-out terechtgekomen bent? Eigenlijk is het bijzonder dat dit het eerste is waar we dan mee bezig zijn. Hoe herstel ik van een burn-out. Vaak willen we dit zodat we weer...
door admin | jul 14, 2024 | Uncategorized
Hoe kan je op een fijne manier herstellen van een burn-out? In deze blog vind je 4 tips voor burn-out herstel . Wel op een fijne en relaxte manier. Geen moeten, geen haast en geen druk. Gun jezelf de tijd en geef jezelf de ruimte om te herstellen van jouw burn-out....
door admin | jun 19, 2024 | Uncategorized
Spreek jij makkelijk over je echte gevoelens? Huilen en je kwetsbaar opstellen is geen zwakte, het breekt open, maakt dingen bespreekbaar. De dieperliggende oorzaak van waarom je het zwak vind is mooi en interessant om te onderzoeken Vaak weten we het wel, maar neemt...
door admin | mrt 20, 2023 | Uncategorized
Tijd en ruimte voor jezelf. Wanneer je een depressie of een burn-out hebt wil je hier misschien zo snel mogelijk vanaf, zo snel mogelijk weer jezelf zijn en zo snel mogelijk weer aan het werk. Of de persoon weer zijn die je ooit was. Alleen je hebt deze burn-out of...
door admin | feb 5, 2023 | Uncategorized
Werkstress, we kennen het allemaal wel. Je rent net een tandje harder, je valt in voor een zieke collega of je werkt een periode harder en langer vanwege personeelstekort. Voor een korte periode is dit waarschijnlijk prima te doen en zal je misschien niet veel...
