Je echte thuis is in je hart

Je echte thuis is in je hart. Vaak zoeken we een invulling zoals werk, sociaal leven, misschien een huis, auto, gezinsleven, slank lichaam, sporten etc om onszelf waardig te voelen. Om te voelen dat ons leven zin heeft. Ook zoeken we naar iets wat ons misschien een...
Holistische tips voor meer zelfliefde

Holistische tips voor meer zelfliefde

Holistische tips voor zelfliefde Ontdek in mijn nieuwste blogartikel wat zelfliefde op een holistische manier inhoudt. Het gaat verder dan alleen oppervlakkige zelfzorg en omvat het koesteren van je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn. Holistische...
Burn-out: Hoe komt dit nou?

Burn-out: Hoe komt dit nou?

Waarschijnlijk had je het al aan zien komen, de stress is opgelopen en je gaat maar door! Je wil je graag bewijzen of anderen niet tekort doen. Terwijl je ondertussen alle overduidelijke signalen negeert. En nu kom je er niet meer onderuit: Een burn-out! En misschien...