door admin | mei 11, 2025 | Uncategorized
Wat is echt voelen? Voelen of denken, zo leer je het verschil echt kennen. Voelen is het bewust ervaren van wat er in je lichaam gebeurt, zonder het meteen te willen verklaren of begrijpen. Het is letterlijk stilstaan bij wat je voelt in je lijf — spanning,...
door admin | apr 25, 2025 | Uncategorized
Heling van oude pijn begint wanneer je durft te voelen. Oude pijnen kunnen in je volwassen leven zeker nog een rol spelen. Vooral het gevoel van niet goed genoeg zijn, gevoel van afwijzing, gevoel van onveiligheid komen allemaal uit je jeugd vandaan. Als dit niet...
door admin | apr 17, 2025 | Uncategorized
Liefdevol verbinden met je paard. Wat wordt nou eigenlijk bedoelt met liefdevol verbinden met je paard? De echte liefde zit diep van binnen. Dus eigenlijk moet je eerst zorgen dat je verbindt met jezelf, met je eigen hart. Met de energiestroming die zich in jouw...
door admin | apr 13, 2025 | Uncategorized
Van zelfkritiek naar zelfzorg: afvallen op een liefdevolle manier. Vaak worden we heel streng voor onszelf als we willen afvallen. Dan geven we onszelf een doel om 30 kilo af te vallen, en gaan we heel streng diëten en onszelf echt beloven dat het deze keer wel lukt....
door admin | apr 8, 2025 | Uncategorized
Tijd voor jezelf als moeder? Hoe houd je alle ballen in de lucht? Je rent, je zorgt, je regelt. En ondertussen probeer je ook nog een beetje jezelf te blijven. Herkenbaar? Het moederschap vraagt veel van je, maar dat betekent niet dat jij op de laatste plek hoort....
door admin | mrt 31, 2025 | Uncategorized
Wat zit er achter jouw glimlach? Iedereen kent het wel: een vriendelijke glimlach, een knikje, een “het gaat prima” terwijl je vanbinnen misschien iets heel anders voelt. We hebben geleerd om vriendelijk en behulpzaam te zijn, maar wat als jouw glimlach...
