door admin | jul 22, 2023 | Uncategorized
Hoe kom ik van mijn hoofdpijn af? Dit was ook het eerste dat ik dacht toen ik weer die hoofdpijn voelde en ik daar eigenlijk helemaal geen zin in had. Drukke week Mijn week was druk, veel gebeurt, veel indrukken, mooie dingen. Dingen waar ik echt door geraakt was en...
door admin | jun 13, 2023 | Uncategorized
Holistische tips voor zelfliefde In dit blogartikel wat zelfliefde op een holistische manier inhoudt. Het gaat verder dan alleen oppervlakkige zelfzorg en omvat het koesteren van je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn. Holistische zelfliefde houdt in...
door admin | mrt 20, 2023 | Uncategorized
Tijd en ruimte voor jezelf. Wanneer je een depressie of een burn-out hebt wil je hier misschien zo snel mogelijk vanaf, zo snel mogelijk weer jezelf zijn en zo snel mogelijk weer aan het werk. Of de persoon weer zijn die je ooit was. Alleen je hebt deze burn-out of...
door admin | feb 5, 2023 | Uncategorized
Waarschijnlijk had je het al aan zien komen, de stress is opgelopen en je gaat maar door! Je wil je graag bewijzen of anderen niet tekort doen. Terwijl je ondertussen alle overduidelijke signalen negeert. En nu kom je er niet meer onderuit: Een burn-out! En misschien...
door admin | feb 5, 2023 | Uncategorized
Werkstress, we kennen het allemaal wel. Je rent net een tandje harder, je valt in voor een zieke collega of je werkt een periode harder en langer vanwege personeelstekort. Voor een korte periode is dit waarschijnlijk prima te doen en zal je misschien niet veel...
