Een verademing om echt jezelf te zijn. In deze blog lees je wat een opluchting het is als je je niet meer anders hoeft voor te doen, alles wat er nu speelt mag laten zien. Geen schaamte, geen angst voor afwijzing meer.
Wat is nodig om jezelf te zijn?
Het is heel makkelijk om mee te praten of ja knikken of nee schudden als iemand zijn verhaal vertelt. Maar hoe puur is jouw reactie. Want wat meespeelt is:
♥ Hoe ben je opgegroeid? Wat heb je hierin meegemaakt? Wat heeft jou gevormd tot wie je bent?
♥ Kan jij eerlijk naar jezelf kijken? Vanuit welke emotie praat en handel jij? Is het onzekerheid, is het liefde, is het bang om niet goed genoeg te zijn? Wat is het? En doe je iets om iets te bereiken, te veroorzaken? Verstopte manipulatie? Handel je vanuit zelfliefde? Mooi om op deze manier te kijken. En van hieruit ook. Als je echt puur naar jezelf kijkt. Wie wil jij zijn? Wie ben jij echt? Durf jij je kwetsbaar op te stellen?
Het kan zijn dat je bepaalde dingen niet doet omdat je bang bent voor mislukking, afwijzing, verdriet of iets anders.
Stel jezelf de vraag: Waarom is het erg als ik een fout maak. Waarom is het erg als iemand een mening over mij heeft?
Durf je ondanks meningen van anderen je uit te spreken en dicht bij jezelf te staan?
Of praat je liever mensen naar de mond en zeg je niet wat je echt wil of vind?
En waarom is dit?
Durf jij hier zo diep op in te gaan?
Waarom is dit zelfonderzoek nodig om dichtbij jezelf te staan?
Omdat je anders gewoon je leven leidt zoals je gewend bent. Doet zoals je doet omdat je dit zo gewend bent. Maar je niet weet wie je eigenlijk echt bent. Hier kan je last van krijgen. Je loopt hier op leeg. Als je veel dingen voor anderen doet uit angst voor afwijzing of niet goed of sterk genoeg zijn, geef je energie weg. Mooie energie die nodig is om jezelf te zijn. Die nodig is om je talenten en passie uit te voeren. In rust en liefde. Vanuit Zelfliefde.
Mooi ook is om jezelf toe te staan emoties en pijnen te mogen voelen. Want dit hoort ook bij het leven. En is vooral belangijk voor je persoonlijke en spirituele groei.
En hierdoor ben je echt jezelf. Wordt je sterker en krachtiger. Kan je gaan leven in plaats van overleven.
Stel jezelf de vraag: Wie ben ik?
En voel daarna, ben stil en kijk wat er naar boven komt. Focus op je ademhaling en niet op je gedachten of oordeel. Die is niet behulpzaam naar de weg wie je echt bent.
Liefs Janneke