door admin | feb 5, 2023 | Uncategorized
Werkstress, we kennen het allemaal wel. Je rent net een tandje harder, je valt in voor een zieke collega of je werkt een periode harder en langer vanwege personeelstekort. Voor een korte periode is dit waarschijnlijk prima te doen en zal je misschien niet veel...
door admin | jan 24, 2023 | Uncategorized
Waar we vaak de mist in gaan als we willen afvallen is dat we dit als een moeten gaan zien, we het niet op nummer één zetten en we doorgaan met ons dagelijkse leven. Wij kijken hoe we het afvallen, of te wel het goed voor onszelf zorgen ergens tussen onze drukke...
door admin | jan 20, 2023 | Uncategorized
Zodra we besluiten dat we willen afvallen leggen we vaak een druk op onszelf. We willen zoveel kilo kwijt, naar de sportschool. Afgevallen zijn zodat we erbij horen of er mooier uitzien op een feestje. Elke week of misschien wel elke dag op de weegschaal om te zien...
door admin | dec 19, 2022 | Uncategorized
Schaam jij je voor je overgewicht? Zou jij het liefste willen dat je morgen slank was en jij je zelfverzekerd voelt als jij in de spiegel kijkt, met een vriendin kletst of je goed voelt zonder je constant druk te maken over je gewicht, je lichaam en de...
door admin | dec 8, 2022 | Uncategorized
De laatse weken zijn de kilo’s er weer bij gekomen. Je wil graag weer afvallen en je zoekt naar diëten en tips om af te vallen. Ook weet je dat je dit al zo vaak hebt geprobeerd en herken je hoe streng je doet en het een soort van strijd en moeten wordt....
