Ondernemen als HSP. Hoe zorg je ervoor dat je niet overwelmed en overprikkeld raakt als je voor jezelf werkt? Ik zal je meenemen in mijn ervaring.
Het lukte mij niet om langdurig een baan vast te houden, om voor een baas te werken die van alles van mij verwachtte. Daarnaast werkte ik samen met collega’s en bezocht ik cliënten. Nou je raadt het al, aan het einde van de dag was ik totaal overprikkeld en begon steeds meer te twijfelen aan mezelf.
Ik dacht zelfs dat ik niet zo slim was of dat ik mislukt was omdat ik niet eens “normaal” kon werken. Dat ik zo gesloopt was en de volgende burn-out alweer om de hoek stond te wachten.
Nu had ik ook veel meegemaakt in mijn leven en dacht dat ik hiermee aan de slag moest en dan ging het wel weer.
Ik kon gewoon niet toegeven dat het voor mij niet te doen is om elke dag, op afspraak onder de mensen te zijn. En mijn werk was eigenlijk ideaal he, ik werkte ambulant en kon mijn eigen tijd indelen. Maar het constant praten en onder de mensen zijn kostte mij veel te veel energie.
HSP en Burn-out
Na de zoveelste Burn-out besloot ik te stoppen met deze baan. Ik heb zoveel banen gehad, maar langer dan een paar jaar hield ik het gewoon niet vol. Ik zegde mijn baan op en besloot als Holistisch therapeut voor mezelf te beginnen. Hier had ik ondertussen een opleiding voor afgerond. Maar ook dit werkte niet.
Ook al voelde dit veel logischer voor mij en kon ik mensen echt helpen. Elk consult kostte mij teveel energie en ik moest gewoon dagen bijkomen na 1 consult. En dit terwijl ik veel consulten nodig had om te kunnen leven van mijn praktijk.
Ook hier maakte ik een beslissing: Dit mag anders. Ik ga een andere weg bewandelen. Ik was al bekend met online werken en merkte dat ik schrijven en cursussen maken waarin ik anderen kon inspireren en delen wat ik tot nu toe zelf ervaren en geleerd heb heel leuk vond en dat kost mij ook geen energie. Lekker in mijn eigen bubbel en uit mijn vingers laten stromen wat getikt wil worden :D.
Welke vorm van ondernemen past bij HSP en de gevoeligheid die ik ervaar?
Door te ervaren, keuzes te maken en dingen uit te proberen komt mijn online bedrijf steeds meer tot stand. Ik heb een leeromgeving met cursussen erin gebouwd en dat is waar ik mijn aandacht en energie in wil stoppen. Ik kies ook bewust voor Do it yourself cursussen zodat ik wel veel mensen kan helpen, maar zelf niet leegloop in mijn eigen energie.
Ik vind dat echt een Win Win situatie. Omdat ik ook van mening ben dat je echt moet ondernemen op een manier die bij jou past. En niet zoals iedereen zegt hoe het moet.
HSP en echt kiezen voor jezelf.
De basis van al mijn cursussen die ik maak gaat over: “hoe je echt jezelf kan zijn in welke vorm van situatie, omstandigheid of relatie dan ook”. Daarom vind ik ook dat je als je zo gevoelig bent daar ook keuzes in mag maken. Wat past bij je en wat niet? En vooral jezelf helemaal accepteren zoals je bent. Je niet minder voelen omdat je gevoeliger bent dan een ander waardoor je sneller overprikkeld bent en je alles persoonlijker aantrekt. Dat is soms gewoon zoals het is. No worry.
Ondernemen als HSP zonder constant aanwezig te moeten zijn.
Nu kost het mij en misschien jou ook dus ook veel energie door constant aanwezig te moeten zijn om je cursussen, diensten of wat dan ook te promoten. Nu heb ik zelf gekozen om via blogs, google en Pinterest te schrijven en te ondernemen.
Dit kan dus echt totaal achter de schermen. En dit is de beste keus tot nu toe. Vooral Pinterest is zo fijn en niet veel mensen weten dat je onderneming hierdoor zo kan groeien. Het kost aan het begin even werk, maar als dit eenmaal begint te lopen dan kan je onderneming hier zo door groeien terwijl jij niet constant aanwezig hoeft te zijn.
Waarom een Pinterest cursus voor jou als ondernemer met HSP ideaal is♥
Ik heb hier een mooie cursus voor gevolgd zodat ik precies snap hoe Pinterest werkt en hoe ik moet pinnen enzovoorts. Want dit wist ik totaal niet en snapte het ook niet goed. Deze keuze heeft is voor mij van grote invloed geweest op het groeien van mijn bedrijf waar ik geen energie lek door krijg. Alles wat je nu op Pinterest plaatst kan over tien jaar nog zichtbaar zijn waardoor je nog evergreen cursussen/e-books/of wat je ook wil kan verkopen.
Scroll op de betaalpagina even naar beneden want je kan in 5 termijnen betalen als je wil.
disclaimer: Ik ben affiliate van deze cursus en krijg hier ook commissie voor. Het kost jou niks extra’s en ik deel alleen linkjes van cursussen die ik zelf gevolgd heb en die een toegevoegde waarde hebben voor mij.
Samengevat:
Het is niet erg dat je sneller overprikkeld bent dan een ander. Kijk wat bij jou past en hoe jij graag wil ondernemen.
Mijn ervaring is wel dat ik niet afhankelijk wil zijn van 1:1 contact omdat ik teveel energie verlies en ik lekker wil genieten van het leven.
Weest trots op jezelf. En focus lekker op Google, Pinterest en blogs. Zodat je niet overprikkeld raak door al die energiën en meningen en kommer en kwel van anderen. Je kan ze ook helpen door cursussen te maken.
Hier nogmaals de link voor de Pinterest cursus, ik raad hem je echt aan. Heel veel waarde: Pinterest Kickstarter
Sanne Raaimakers heeft deze mooie training gemaakt.
Liefs Janneke