Welkom, ik ben Janneke

Wat fijn dat je hier bent.

Ik ben Janneke, moeder van drie kinderen en het gezicht achter Ruimte & Rust. Een plek waar mens en paard de ruimte krijgen om zichzelf te zijn, zonder oordeel, zonder haast en zonder iets te moeten.

Op mijn zestiende werd ik moeder. Het leven heeft mij al jong uitgedaagd en door de jaren heen heb ik veel mogen leren. Zowel het moederschap als de ervaringen die op mijn pad zijn gekomen, hebben mij gevormd tot de vrouw die ik vandaag ben.

Ik heb geleerd dat kracht niet betekent dat je altijd sterk moet zijn. Juist door mijn kwetsbaarheid en gevoeligheid te omarmen, ben ik gegroeid. Ik heb geleerd om te luisteren naar wat ik voel, mijn grenzen te herkennen en steeds dichter bij mezelf te komen.

Dat proces is niet iets wat op een dag klaar is. Ook ik blijf leren, ontdekken en soms opnieuw zoeken naar wat goed voelt.

Mijn eigen ervaringen neem ik mee in mijn werk. Niet omdat mijn weg die van een ander is, maar omdat ik weet hoe waardevol het kan zijn wanneer iemand de ruimte krijgt om zijn eigen weg te ontdekken.

Ruimte en Rust
Over mij 
Verbinding met paarden
Reiki tussen de paarden
Haarlem
Ruimte en rust Wandelcoaching reiki voor mens en paard paarden Holistish therapeut

Mijn verbinding met paarden

Paarden hebben een bijzondere plek in mijn leven en in mijn werk.

Wat mij zo raakt, is hun manier van zijn. Ze leven in het moment en reageren op wat er om hen heen gebeurt. Zonder de verhalen, verwachtingen en overtuigingen die wij mensen vaak met ons meedragen.

In hun nabijheid ervaar ik hoe waardevol het kan zijn om even uit je hoofd te komen en terug te keren naar je gevoel.

Mijn merrie Ama heeft daarin een bijzondere plek. Samen leren we iedere dag opnieuw over vertrouwen, grenzen, verbinding en het respecteren van elkaars tempo.

Ze laat me ook zien hoe belangrijk het is om niet alleen te kijken naar wat een paard doet, maar nieuwsgierig te blijven naar wat erachter schuilgaat.

Vanuit mijn liefde voor paarden verdiep ik mij steeds verder in hun welzijn, lichaam en gedrag. Niet alleen om met paarden te kunnen werken, maar vooral om hen zo goed mogelijk te begrijpen.

Reiki Holistisch therapeut wandelcoaching Behandelen van paarden

De verbinding tussen mens en paard

De relatie tussen een mens en zijn paard vind ik ontzettend bijzonder.

We kunnen zoveel van elkaar leren. Over vertrouwen, grenzen, verwachtingen en de manier waarop we met elkaar communiceren.

Soms loopt die verbinding heel vanzelfsprekend. Soms ontstaat er spanning, onbegrip of het gevoel dat je elkaar even niet helemaal kunt bereiken.

Tijdens mijn gezamenlijke sessies voor mens en paard combineer ik intuïtieve coaching met Reiki en healing. Daarbij is er aandacht voor jullie allebei, ieder met een eigen verhaal, eigen behoeften en eigen grenzen.

Ik kijk niet alleen naar wat er tussen jullie gebeurt, maar nodig je ook uit om stil te staan bij jezelf. Wat voel je in het contact met je paard? Welke verwachtingen neem je mee? En wat gebeurt er wanneer je met meer rust en aandacht aanwezig bent?

Niet om iets af te dwingen of je paard te veranderen, maar om ruimte te maken voor wederzijds begrip, vertrouwen en een warmere, bewustere verbinding.

Iedere ontmoeting is anders. We volgen wat er op dat moment aandacht vraagt.

Waarom ik dit werk zo graag doe

Wat mij raakt in mijn werk, zijn de momenten waarop iemand weer een stukje dichter bij zichzelf komt.

Wanneer iemand een patroon herkent, een gevoel eindelijk ruimte durft te geven of ontdekt dat het ook anders mag.

Dat hoeft niet altijd groots te zijn. Soms zit verandering in een klein inzicht, een grens die voor het eerst wordt uitgesproken of het besef dat je niet altijd sterk hoeft te zijn.

Ik vind het bijzonder om mensen daarin te mogen begeleiden. Niet door te bepalen wat goed voor hen is, maar door met aandacht aanwezig te zijn, vragen te stellen en samen te onderzoeken wat er speelt.

Diezelfde aandacht neem ik mee in mijn werk met paarden.

Of ik nu iemand begeleid tijdens een wandeling, via geschreven berichten op afstand of samen met zijn paard: ik blijf nieuwsgierig naar wat er achter het zichtbare schuilgaat.

Juist dat maakt mijn werk voor mij zo waardevol.

Ruimte en rust Wandelcoaching reiki voor mens en paard paarden Holistish therapeut

Mijn achtergrond en werkwijze

Ik ben opgeleid als maatschappelijk werker en holistisch therapeut en ben Reiki Master en Reiki Teacher. Daarnaast volg ik de opleiding tot paardenrevalidatietherapeut, waarin ik mij verder verdiep in het lichaam, de beweging en het welzijn van paarden.

In mijn werk komen mijn kennis, levenservaring en intuïtie samen.

Voor persoonlijke ontwikkeling bied ik wandel coaching in de natuur en online coaching aan. Tijdens de wandelingen is er ruimte om letterlijk en figuurlijk stil te staan bij jezelf. De natuur en de beweging nodigen uit om even uit de dagelijkse drukte te stappen en met aandacht te kijken naar wat er in jou leeft.

Bij online coaching begeleid ik je gedurende een langere periode via e-mail, gecombineerd met een wekelijks videogesprek. Je kunt je ervaringen, gedachten en gevoelens delen op de momenten dat ze zich voordoen. Ik lees met aandacht mee, stel verdiepende vragen en help je om inzicht te krijgen in terugkerende patronen en overtuigingen. Tijdens onze videogesprekken nemen we de tijd om samen verder de diepte in te gaan.

Daarnaast geef ik Reiki-behandelingen, zowel persoonlijk als op afstand, en verzorg ik Reiki-cursussen voor mensen die zelf met Reiki willen leren werken.

Ook werk ik met paarden. Ik bied individuele behandelingen aan waarbij ik vanuit een holistische benadering aandacht heb voor het lichaam en welzijn van het paard. Daarnaast begeleid ik mens en paard samen tijdens sessies waarin healing, coaching en de onderlinge verbinding centraal staan.

Wat al deze vormen van begeleiding met elkaar verbindt, is mijn manier van werken.

Ik kijk naar het geheel. Naar wat iemand vertelt, wat er gevoeld wordt en wat misschien nog niet direct zichtbaar is.

Ik werk niet vanuit een vast stappenplan. Iedere mens, ieder paard en iedere situatie is anders.

Rust, aandacht en afstemming vormen voor mij de basis. Grenzen mogen er zijn, gevoelens krijgen ruimte en niets hoeft geforceerd te worden.

🤎

Ruimte om jezelf te zijn

Ik hoop dat je bij mij mag ervaren dat je niets hoeft te bewijzen.

Je hoeft niet eerst sterker, rustiger of verder in je proces te zijn. Je bent welkom zoals je op dat moment bent.

Of je nu verlangt naar persoonlijke groei, behoefte hebt aan een moment van rust, de verbinding met je paard wilt verdiepen of zelf Reiki wilt leren: ik ontmoet je graag met aandacht en een open hart.

Ruimte & Rust.

Voor mens en paard.

Liefs,

Janneke 🤎

Wil je een sessie boeken of gewoon wat meer informatie dan mag je mij altijd een berichtje sturen via Whatsapp of mail.

jannekebulens@ruimteenrust.com

Reiki healing Ruimte en rust zelfliefde paarden