Blog

Jezelf zijn door te durven voelen

Jezelf zijn door te durven voelen

Jezelf zijn door te durven voelen. Jezelf zijn door te durven voelen. Hoe moet dat nou? Vaak zitten we de hele dag in ons hoofd, maken wij ons zorgen, vinden we van alles van onszelf, zijn we onzeker of jaloers op anderen. Alleen deze energie is niet helpend voor jou....

Innerlijk kind helen: Leer hoe jij in jouw kracht kan gaan staan.

Innerlijk kind helen: Leer hoe jij in jouw kracht kan gaan staan.

Waarom is het helen van mijn innerlijk kind zo belangrijk? Waarom is het helen van mijn innerlijk kind zo belangrijk zul je misschien denken. Of je hebt er al veel over gelezen en gehoord en wil er meer over weten. Innerlijk kind helen staat gelijk aan innerlijk...

Hoe kom ik van mijn hoofdpijn af?

Hoe kom ik van mijn hoofdpijn af?

Hoe kom ik van mijn hoofdpijn af? Dit was ook het eerste dat ik dacht toen ik weer die hoofdpijn voelde en ik daar eigenlijk helemaal geen zin in had. Drukke week Mijn week was druk, veel gebeurt, veel indrukken, mooie dingen. Dingen waar ik echt door geraakt was en...

Holistische tips voor meer zelfliefde

Holistische tips voor meer zelfliefde

Holistische tips voor zelfliefde Ontdek in mijn nieuwste blogartikel wat zelfliefde op een holistische manier inhoudt. Het gaat verder dan alleen oppervlakkige zelfzorg en omvat het koesteren van je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn. Holistische...

Depressie en Burn-out, healing niet in 1 keer.

Depressie en Burn-out, healing niet in 1 keer.

Tijd en ruimte voor jezelf. Ik geloof niet in genezing of healing in 1 x. Sommige dingen die er in ons leven of in vorig levens gebeurd zijn en misschien wat nu nog/weer speelt zijn soms te pijnlijk om het echt puur en rauw aan te kunnen gaan. Gun jezelf deze tijd en...

Burn-out: Hoe komt dit nou?

Burn-out: Hoe komt dit nou?

Waarschijnlijk had je het al aan zien komen, de stress is opgelopen en je gaat maar door! Je wil je graag bewijzen of anderen niet tekort doen. Terwijl je ondertussen alle overduidelijke signalen negeert. En nu kom je er niet meer onderuit: Een burn-out! En misschien...