Blog
Ontdek je innerlijke kind: wat het is en hoe je het helpt Helen.
Ons innerlijke kind verwijst naar de gevoelens, ervaringen en overtuigingen die we als kind hebben opgedaan en die we diep in ons nog steeds meedragen. Deze kinderlijke delen van onszelf kunnen ons als volwassenen nog steeds beïnvloeden, vooral wanneer we ze niet de...
Een relaxter leven met meer voldoening.
Rust & balans voor een relaxter leven. Een relaxter leven met meer voldoening: Lees hier hoe je meer rust en balans in je leven kunt toevoegen door te luisteren naar je lichaam. Hoe vaak zijn we verzonken in gedachten, in wat we nog moeten doen. In hoe we een...
Herstel je Levensenergie met Beweging en Gezonde Keuzes.
Herstel je levensenergie met beweging komen en gezonde keuzes. In beweging komen is het eerste wat je mag doen als je graag een fitter en gezonder leven wil. maar vooral als je verandering wil in je leven. Wanneer je leiderschap wil nemen en het leven gaat leiden...
Liefdevolle tips voor innerlijke rust & Harmonie.
In dit blog vind je tips voor meer rust en harmonie in jouw leven. Ervaar je op dit moment onrust en stress. Of heb je veel meegemaakt en wil je graag jezelf weer terugvinden. Dan is deze blog voor jou. Ben je onzeker over jezelf of voel je veel woede, paniek, angst...
Zelfzorg: Waarom Lichamelijke Gezondheid Ertoe Doet.
Deze blog gaat over zelfzorg en waarom lichamelijke gezondheid hierin een grote rol speelt. Ook lees je hier waarom ik dit belangrijk vind en wat voor mij een mooie wake up call was. Deze blog is een begin van mijn eigen reis naar helemaal gezond en in balans. Als...
Innerlijke Harmonie.
Innerlijke harmonie is een diep verlangen dat we allemaal hebben. Het is die balans waarin je jezelf volledig kunt accepteren en leven vanuit rust en liefde. Maar hoe bereik je die innerlijke vrede, vooral in een wereld vol verwachtingen en druk? Het begint allemaal...
Het is goed zoals het Is: zelfliefde en acceptatie.
Het is goed zoals het is: Zelfliefde en acceptatie. Jezelf helemaal accepteren zoals je bent. Het zo min mogelijk willen beïnvloeden van de ander. Dat klinkt zo makkelijk, maar is ingewikkelder dan het lijkt.Hoe vaak willen we helpen, oplossen, onze mening geven?...
Zelfacceptatie: Jij bent goed genoeg zoals je bent
Zelfacceptatie: Je bent goed genoeg zoals je bent. Dat is de titel van dit blog. En als je dit leest lijkt het zo logisch en toch is dit één van de moeilijkste dingen van het leven. Het accepteren dat je niet beter, sneller, mooier, slimmer, rijker, liever enzovoorts...
Ondernemen vanuit Zelfliefde: Jouw Bedrijf, Jouw Regels”
Ondernemen vanuit Zelfliefde: Jouw Bedrijf, Jouw Regels Ondernemen vanuit zelfliefde betekent dat jij je bedrijf op jouw manier mag inrichten, zonder de druk om te voldoen aan de verwachtingen van anderen. Het draait om vertrouwen op je gevoel en doen wat goed voelt...
Zelfliefde en Innerlijke vrede: Voor harmonie en zelfvertrouwen.
Zelfliefde en innerlijke vrede voor harmonie en zelfvertrouwen is vooral nu zo belangrijk om aandacht aan te besteden. In een wereld vol afleidingen en verwachtingen kan het gemakkelijk zijn om jezelf te vergeten. Zelfliefde en innerlijke rust zijn essentieel om in...