Herstel je energie en kom tot rust met deze praktische mini training.
Voel je je vaak overweldigd, schuldig als je ‘nee’ zegt of houd je iedereen tevreden behalve jezelf?
Dan is deze mini training Liefdevol Grenzen Stellen precies wat jij nodig hebt. Grenzen stellen hoeft niet hard of confronterend te zijn — het mag zacht, duidelijk en vanuit verbinding. Zodat jij meer rust, ruimte en regie voelt in je dagelijks leven.
Wat leer je in Liefdevol Grenzen Stellen?
♣ Waarom grenzen stellen niets te maken heeft met egoïsme, maar alles met zelfzorg.
♣ Hoe je leert herkennen wanneer je over je eigen grens heen gaat — soms zelfs zonder dat je het doorhebt.
♣ Hoe je met compassie en helderheid je grenzen uitspreekt, zonder strijd of schuldgevoel.
♣ Hoe je je eigen tempo leert respecteren, ook als anderen daar iets van vinden.
Voor wie is deze mini training?
Deze training is perfect als je:
-
Snel ja zegt, terwijl je eigenlijk nee bedoelt
-
Moe bent van het pleasen en jezelf verliezen
-
Voelt dat je meer balans wilt in je relaties, werk of gezin
-
Weer in contact wil komen met wat jij écht nodig hebt
-
Grenzen wil leren stellen op een liefdevolle, rustige manier
Wat krijg je?
♥ Direct toegang tot de online mini training (te volgen in jouw tempo).
♥ Praktische oefeningen die je helpen je grenzen te herkennen én te communiceren.
♥ Reflectievragen voor meer inzicht in jouw patronen.
♥ Een zachte, warme benadering — zonder oordeel, mét ruimte voor jouw proces.
Wat levert de minitraining liefdevol begrenzen je op?
* Meer innerlijke rust en minder overprikkeling.
* Duidelijkheid in je communicatie.
* Vertrouwen om trouw te blijven aan jezelf.
* Sterkere, eerlijkere verbindingen met anderen.
* Meer ruimte voor wat jij belangrijk vindt.
Begin vandaag met Liefdevol Grenzen Stellen
Zet de eerste stap naar meer rust, zelfvertrouwen en balans.
Deze mini training is laagdrempelig, krachtig en liefdevol opgebouwd.
Jij mag kiezen voor jezelf — zonder schuldgevoel.